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非遗传承 健康生活 | 第三期中医诊疗工作坊系列活动之防治中风偏瘫活动精彩回顾!

时间: 2020-07-31

2020年7月31日,由蚝三社区党委、蚝三社区工作站主办,深圳市艺立方文化发展有限公司承办,第三期“幸福家庭,健康社区”中医诊疗工作坊系列活动之防治中风偏瘫活动在蚝三社区成功举办。本期我们邀请到广东省级非遗中医疗法代表性传承人骆仲遥教授,现场为社区居民带来中风偏瘫防治健康知识及诊疗体验。

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活动正式开始之前,社区居民们已陆续到场,艺立方工作人员与社区义工一起为大家做好登记并测温,确保活动能够安全有序进行。

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骆教授正在为居民把脉问诊服务

不少居民借此机会,向骆教授询问健康方面的问题,骆教授依据多年的行医经验,为她们进行把脉,并根据病症给出了治疗建议。


非遗传承人详解中风成因

骆教授介绍到,中风,又称脑卒中,是严重危害人类健康的三大主要杀手之一。中风是一种急症,是指供应脑部的血液突然中断,影响供给脑部的所需氧份。只需数分钟,脑细胞就会逐步坏死。病人会因此而在步行、说话和理解等方面出现问题,甚至会出现头部剧痛,以及一边身体和面部瘫痪。

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关于中风,民间有句俗语:“一人中风,全家遭殃”,脑中风的黄金溶栓时间只有6小时,如果能多一些识别中风先兆的常识,碰到周边有人中风就会早一些进行救治,或许就能挽回患者的肢体功能,甚至是生命。如果想要判断自己或身边的老人是否有中风先兆,可以根据骆教授列出的以下几个症状进行自查。

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1.喝水时控制不了嘴部肌肉,无法阻止水从嘴角流出;

2.肌肉僵硬,双手无法上举,或是举起后停留不住;

3.语言能力退化,吐字不清,说话含糊,不成逻辑;

4.经常感到头晕目眩,眼前发黑。

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如果您或身边的老人已经出现以上症状,请及时去正规医院进行检查与治疗。


中风预防窍门

骆仲遥教授从医数十年,对防治中风有丰富的经验,在本次讲座中,骆教授为大家带来了防治中风的两段养生操与生活预防知识。

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老师现场教大家做操

预防中风养生保健操

1.经天纬地

“经天纬地”养生操可以锻炼到全身多个关节,帮助血液流通。老人做此养生操的时候需要注意,一天只能做一次,每过三个月可以增加一次。

2.经络拍打

手持有弹性的拍子,对全身上下的关节、胆经进行适量力度的拍打,坚持做此操可使全身的经络、血管畅通。


生活习惯预防

1.饮食习惯

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为了保证身体健康,骆教授建议大家每天吃一个鸡蛋,保证营养的吸收。骆教授还提到,广东的居民有煲靓汤的习惯,动辄煲上七八个小时,这样熬出的汤中有过多的脂肪和盐分,对身体反而有害,喜欢喝汤的人只熬1-2小时就行了,不要熬得太久。

2.睡眠习惯

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骆教授讲到,年纪越大,越要注意休息,尤其是每天晚上在八九点的时候,要养成上床睡觉的习惯,这样身体不会积累有害的毒素,身体也能够保持健康,尽量不要熬夜,否则容易耗伤心神。

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骆教授正为居民答疑解惑


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本次中风诊疗讲座的举办,除为蚝三社区居民带来关于中风诊疗的大量健康知识外,也让居民亲身体验了中国传统中医疗法的神奇魅力。接下来,艺立方将持续携手蚝三社区党委、蚝三社区工作站,继续举办线下中医诊疗工作坊活动。关注我们,第一时间为大家带来最新的非遗活动信息!


活动嘉宾介绍

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骆氏腹诊推拿术传人骆仲遥


骆仲遥,广东省非物质文化遗产——骆氏腹诊推拿术第四代传人,现任深圳市世盟针灸推拿研究所所长,世界在线联盟中国骆氏腹诊推拿研究院院长。曾在世界多个国家及地区从事中医腹诊事业的推广。先后编著出版中、西医学专著15部,发表医学科技论文80多篇,研究发明医疗器械、保健食品、药品等国家专利和专有技术10多项,多次获省、市科技进步奖、科普作品奖、论文奖等,并先后荣获“全国首届自学成才优秀人物”、共青团四川省委、四川省青年联合会“为七.五计划作出显著贡献先进个人”、广东省和深圳市自学成才者等荣誉称号。

骆仲遥教授著作、资质