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非遗传承 健康生活 | 第一期线上中医诊疗工作坊课程精彩回顾!

时间: 2020-06-27

2020年6月27日,由蚝三社区党委、蚝三社区工作站主办,深圳市艺立方文化发展有限公司承办的首期“幸福家庭,健康社区”中医诊疗工作坊之防治青少年近视线上直播活动成功开展。国家级非遗“贾氏点穴疗法”代表性传承人陈荣钟教授在主持人带领下,在直播间为大家传授了青少年近视防控知识,展示了神奇的点穴疗法。

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本次直播活动有哪些精彩内容?

跟着小编一起回顾活动的精彩瞬间吧!

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非遗传承人详解近视成因

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CCTV10《国医奇术》节目

陈荣钟是国务院第四批国家级非遗名录《贾氏点穴疗法》代表性传承人、名老中医、广州中医药大学教授。他运用点穴疗法防治青少年近视眼几十年,积累了丰富的临床经验。

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陈荣钟教授资质、报道

陈教授提到,我国的近视患者人数已突破6亿,保护青少年视力迫在眉睫。防治近视,首先要了解近视的成因,陈荣钟教授从成像原理、近视的形成等方面为观众进行讲解。

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陈荣钟教授正在讲解近视成因

陈教授表示,临床发现,部分青少年近视眼是因为坐姿问题造成颈椎歪斜影响椎动脉、视神经、动眼神经而引发,治好颈椎病后,那么视力自然也会随之改善。

在线互动

学习非遗点穴疗法

陈教授说到,相比针灸、按摩、视力矫正仪等常见的近视治疗方式,点穴疗法的优势在于它以指代针,治疗中既无针刺的痛苦,又无药石之毒副作用,疗效可靠,施治安全。

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直播现场,陈荣钟教授为大家带来了点穴疗法的操作示范。为了方便大家辨认穴位,下面是会用到的几张人体穴位表,赶紧动动手指保存吧~

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在线问答时间

提问1:经点穴疗法治好的近视患者,会反弹吗?

答:近视眼虽经点穴治疗后视力提高,但如不做好防护,视力仍会下降,毕竟正常视力的人都可能患上近视眼,更何况之前已经有过近视眼症状,再不好好保护,视力会下降得更快。

提问2:日常应该如何保护视力?

答:1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书、看手机。

2、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。

3、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。

4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。

提问3:近视眼能治愈吗?

答:不能一概而论,首先分清楚是假性近视眼还是真性近视眼或混合型近视眼,其发生原因不同,治疗方法不同,治疗效果也不同。

假性近视眼:是由于睫状肌痉挛造成的属于功能性的近视眼,眼球没有结构性改变,一般可治愈。

真性近视眼:由假性近视眼及混合型发展而来,有眼轴变长器质性改变,不可能治愈,只能靠配眼镜矫正。

提问4:假性近视眼需要配眼镜矫正吗?

答:这是个误区,不需要,假性近视眼患者戴眼镜反而有害无益,会使假性近视眼向真性转化,关键还是弄清楚假性还是真性近视眼。大家有一点必须注意,外面什么快速验光配镜,不靠谱,一定要去正规医院进行散瞳验光才准确。

提问5:近视眼配眼镜后需要经常戴吗?

答:“戴眼镜会越戴近视度数越深”的说法是没有科学依据的,近视眼不论看远看近都要戴眼镜,科学地验配合适的眼镜虽然不能阻止近视的加深,但能有效地缓解眼睛疲劳、保持良好的矫正视力,另外,戴眼镜还有助于防止斜视的发生。

提问6:戴隐形眼镜度数会升高吗?

答:不论是隐形眼镜还是框架眼镜,最重要的还是用眼习惯,只有坚持科学用眼、护眼,才能防止度数升高!

提问7:点穴疗法在什么时候做效果比较好?

答:点穴疗法什么时候做都可以,重要的是坚持做才会有效果。在做之前,需要注意手部卫生。如果眼睛有不适症状,暂停做点穴疗法,先去医院就诊。


为了回馈观众们的热情,我们设置了多轮抽奖环节,奖品皆为艺立方旗下非遗衍生产品,有“醋中茅台”美称的赤水晒醋,以及精美的民族刺绣挎包。大家跟着主持人的指令开始抢答,直播间气氛一片火热。

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健康护眼小妙招

虽然学了点穴疗法,但陈教授表示,眼部健康依赖于日常生活中的用眼习惯,快拿起小本本,一起做笔记吧!

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做到“四不”

1.不在强光下看书:

强光下瞳孔缩小,引起瞳孔括约肌痉挛、睫状肌收缩调节痉挛,导致近视眼的发生和发展。同时,光线太强使视网膜黄斑区受刺激,引起视疲劳,甚至会引起永久性视力减退。

2.不在弱光下看书:

光线太暗看不清楚,人就会不由自主地缩短书与眼睛距离,引起睫状肌收缩调节痉挛,眼睛就会出现近视症状。

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3.不能躺着看书:

照明不足,书本上有头影遮挡,造成字迹模糊不清,容易把眼睛靠近书本,使得近视加重。

4.不在坐车时或走路时看书:

因车晃动、走路手晃动,书本和眼睛不断变化,视物变得模糊,引起眼睛疲劳,导致视力下降。

陈教授说道:“看近是形成近视之源,望远是预防近视之本。”只有养成健康的日常用眼习惯,才能远离眼睛疾病的困扰,快把这份关爱视力的小窍门转发给身边的亲人们,提醒对方关注视力健康吧~

直播活动在轻松热烈的氛围中画上了句点。当然,没赶上直播活动的朋友们不必感到遗憾,打开一直播,搜索并关注“艺立方手信文化产业园”,即可观看全程直播回放,精彩不错过!

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通过本次线上直播活动,不仅进行了青少年眼部防护与保健的科普,也让观众们直观地了解到非遗所蕴含的智慧。未来,艺立方将持续携手蚝三社区党委、蚝三社区工作站,继续落地三场线下中医诊疗工作坊活动,关注我们,第一时间为大家带来最新的非遗活动消息!